رسانه تاب‌آوری خانواده را تقویت می‌کند
رسانه تاب‌آوری خانواده را تقویت می‌کند یا تضعیف؟
فهرست عناوین مطلب
رسانه تاب‌آوری خانواده را تقویت می‌کند
سیمین سرابی، عضو تیم تحریریه پایگاه خبری مددکارنیوز
مقدمه
در دنیای امروز، رسانه‌ها نقشی انکارناپذیر در زندگی خانواده‌ها ایفا می‌کنند. از شبکه‌های اجتماعی گرفته تا تلویزیون و اینترنت، رسانه‌ها به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده‌اند. اما تأثیر این رسانه‌ها بر پایداری و تاب‌آوری خانواده‌ها چیست؟
آیا رسانه‌ها می‌توانند به تقویت بنیان خانواده و افزایش توانایی آن در مواجهه با چالش‌ها کمک کنند، یا برعکس، به تضعیف آن می‌انجامند؟
در این مقاله، به بررسی این موضوع از جنبه‌های مختلف می‌پردازیم.
تأثیرات مثبت رسانه بر تاب‌آوری خانواده
رسانه‌ها می‌توانند ابزارهای قدرتمندی برای تقویت تاب‌آوری خانواده باشند. دسترسی به اطلاعات، آموزش، و منابع مختلف از طریق رسانه‌ها، خانواده‌ها را قادر می‌سازد تا با چالش‌های مختلف بهتر کنار بیایند.
به عنوان مثال، برنامه‌های آموزشی تلویزیونی و آنلاین می‌توانند به والدین در امر تربیت فرزندان کمک کنند، و اطلاعات مربوط به بهداشت روان و سلامت خانواده را در اختیار آنها قرار دهند.
همچنین، شبکه‌های اجتماعی می‌توانند بستری برای ارتباط و تعامل اعضای خانواده که به طور جغرافیایی از هم جدا هستند، فراهم آورند و حس پیوستگی و حمایت را در میان آنها تقویت کنند.
استفاده از رسانه‌های دیجیتال برای آموزش مهارت‌های جدید، دسترسی به خدمات پزشکی از راه دور، و حتی ایجاد کسب‌وکارهای خانگی نیز می‌توانند به پایداری اقتصادی خانواده کمک کنند و در نتیجه تاب‌آوری آن را افزایش دهند.
تأثیرات منفی رسانه بر تاب‌آوری خانواده
با وجود مزایای ذکر شده، رسانه‌ها می‌توانند تأثیرات منفی قابل توجهی بر تاب‌آوری خانواده داشته باشند. یکی از مهم‌ترین این تأثیرات، اعتیاد به رسانه‌های دیجیتال است.
وقت‌گذرانی بیش از حد در شبکه‌های اجتماعی، بازی‌های آنلاین، و تماشای تلویزیون می‌تواند روابط خانوادگی را تضعیف کند، ارتباطات حضوری را کاهش دهد، و به تنهایی و انزوای اعضای خانواده منجر شود.
محتوای نامناسب و خشونت‌آمیز موجود در برخی از رسانه‌ها نیز می‌تواند بر سلامت روان اعضای خانواده، به ویژه کودکان و نوجوانان، تأثیر منفی بگذارد و به ایجاد اضطراب، افسردگی، و مشکلات رفتاری منجر شود.
علاوه بر این، مقایسه مداوم زندگی خود با زندگی افراد دیگر در شبکه‌های اجتماعی می‌تواند به احساس کمبود و ناامیدی در اعضای خانواده منجر شود و تاب‌آوری آنها را کاهش دهد. تبلیغات مصرف‌گرایی موجود در رسانه‌ها نیز می‌تواند فشار اقتصادی بر خانواده‌ها وارد کند و به تضعیف پایداری آنها منجر شود.
راهکارهایی برای استفاده سالم از رسانه و تقویت تاب‌آوری خانواده
استفاده منطقی و آگاهانه از رسانه‌ها می‌تواند به حداقل رساندن تأثیرات منفی و افزایش تأثیرات مثبت آنها بر خانواده‌ها کمک کند. والدین باید با فرزندان خود در مورد استفاده از رسانه‌ها صحبت کنند، حدود زمانی مشخصی برای استفاده از رسانه‌ها تعیین کنند، و محتوای مورد استفاده آنها را کنترل کنند.
آموزش مهارت‌های رسانه‌ای به کودکان و نوجوانان، از جمله نحوه تشخیص اطلاعات صحیح از اطلاعات نادرست، بسیار مهم است.
همچنین، تشویق فعالیت‌های خانوادگی و تعاملات حضوری می‌تواند به ایجاد پیوندهای قوی‌تر خانوادگی و کاهش وابستگی به رسانه‌های دیجیتال کمک کند.
توجه به سلامت روان اعضای خانواده و ارائه حمایت عاطفی به آنها نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در نهایت، باید به یاد داشت که رسانه‌ها ابزاری هستند که نحوه استفاده از آنها تعیین‌کننده تأثیرات آن بر خانواده است.
سخن پایانی
رسانه‌ها می‌توانند هم به تقویت و هم به تضعیف تاب‌آوری خانواده‌ها کمک کنند. استفاده سالم و آگاهانه از رسانه‌ها، با در نظر گرفتن جنبه‌های مثبت و منفی آن، نقش کلیدی در حفظ پایداری و تاب‌آوری خانواده‌ها دارد.
والدین و مربیان باید با آموزش و راهنمایی مناسب، به خانواده‌ها کمک کنند تا از رسانه‌ها به عنوان ابزاری برای تقویت روابط خانوادگی و افزایش تاب‌آوری استفاده کنند و از تأثیرات منفی آن جلوگیری نمایند.
در دنیای پیچیده و پویای امروز، آگاهی و مهارت در استفاده از رسانه‌ها برای حفظ سلامت و پایداری خانواده ضروری است.
